may18 garden

Elemen Taman Terapi Hunian

Kehidupan di luar ruangan dapat menambah kegembiraan yang sangat besar bagi kehidupan pemilik rumah, memperluas luas persegi yang dapat digunakan, dan memberikan dorongan saat memasarkan rumah untuk dijual kembali. Tetapi dengan semakin banyak orang Amerika yang berfokus pada kesehatan, ceruk berkebun baru muncul. Tentu saja, gagasan tentang taman terapi yang menawarkan perlindungan setelah penyakit atau trauma — atau ruang untuk bermeditasi, menghilangkan stres, dan berhubungan dengan diri spiritual — bukanlah hal baru. Selama Abad Pertengahan, rumah sakit biara mengembangkan taman terapi, dan selama berabad-abad orang Jepang telah menggunakan taman batu Zen sebagai tempat suci untuk melakukan ritual harian mereka.

Dalam beberapa dekade terakhir, rumah sakit, pusat perawatan memori, dan klinik kanker telah memimpin dalam membangun taman yang menggabungkan fitur berbeda untuk melayani kebutuhan spesifik pasien, kata arsitek lanskap Jack Carman, pendiri dan presiden Design for Generations di Medford, Pemilik NJ dari bisnis di luar industri perawatan kesehatan yang prihatin tentang stres di tempat kerja segera mengikutinya. Jarrod Baumann, CEO Zeterre Landscape Architecture di San Francisco, telah merancang banyak taman di tempat di mana karyawan di perusahaan teknologi tinggi dapat bersantai.

Seiring semakin banyaknya penelitian yang muncul bahwa alam dapat meningkatkan kesehatan, gagasan untuk memiliki taman terapi di rumah telah mendapatkan daya tarik. Bagaimana penampilan, bau, suara, dan perasaan, dan apa yang mereka sebut di luar istilah “terapi” payung — penyembuhan, meditatif, spiritual, sensorik, tempat perlindungan, atau manajemen nyeri — bervariasi untuk mencerminkan tujuan klien tertentu. Tetapi tujuan universal menyatukan mereka, menurut Carole Aine Langrall, ahli kebun yang berbasis di Baltimore dan Santa Fe yang merancang banyak taman terapi, termasuk satu untuk dirinya sendiri: “Frustrasi dan ketakutan dapat digantikan oleh ketenangan dan harapan.”

Kebun terapi ini tidak hanya untuk mereka yang mencari bantuan, kata Langrall, yang juga menulis kolom “Santa Fe in Bloom” untuk Santa Fe Meksiko Baru. “Pengasuh mungkin merasa terbantu untuk melarikan diri ke luar selama beberapa menit untuk menghilangkan stres mereka,” tambahnya.

Dengan minat pada taman terapi yang tumbuh, penting bagi Anda untuk dapat membantu klien memahami elemen apa yang mungkin ingin mereka gabungkan, termasuk tanaman, hardscape, dan fitur arsitektur. Dan jika Anda mendapatkan daftar yang sudah memiliki taman semacam ini, pastikan Anda memahami bagaimana hal itu dapat membantu rumah menonjol di tengah inventaris yang kurang terawat.

Pertama tentukan ukuran, perawatan, lokasi

Taman terapi tidak perlu besar. Faktanya, footprint yang kecil dapat membuat mereka lebih mudah dan lebih murah untuk dirawat. Mereka dapat ditempatkan hampir di mana saja di suatu properti, tetapi medan, keinginan pemilik rumah untuk privasi, dan jumlah cahaya yang dibutuhkan untuk penanaman yang diinginkan akan membantu menentukan tempat terbaik. Banyak taman terapi dibangun di tempat-tempat terpencil, jauh dari rumah dan tetangga atau di ketinggian yang berbeda, kata desainer lanskap Michael Glassman yang berbasis di California, Sacramento.

Beberapa lebih suka menempatkannya di tempat terbuka untuk pemandangan yang lebih baik, untuk bersosialisasi, atau karena tradisi budaya, kata Topher Delaney, seorang desainer taman dengan Delaney + Chin di San Francisco. “Banyak keluarga Hispanik sangat inklusif — di rumah sakit, kami telah melihat 15 anggota keluarga muncul — sementara kelompok lain menginginkannya lebih tenang. Anda perlu memiliki strategi berbeda untuk menghadapi budaya yang berbeda, ”katanya.

Aksesibilitas juga merupakan fitur penting dalam pemilihan situs. Langrall mengatakan penting untuk mempertimbangkan prinsip desain universal bagi mereka yang memiliki masalah mobilitas atau yang ingin menua.

Kedua, pertimbangkan indra

Kebun terapi cenderung paling berhasil ketika mereka memiliki fitur yang menarik setidaknya satu indra sepanjang tahun, kata Carman. Namun, bau adalah salah satu indra yang sedikit bervariasi tergantung pada kebutuhan klien. Kebun dengan tanaman harum seperti lilac terbukti memicu kenangan manis bagi penderita demensia dan cedera otak. “Bau adalah salah satu indra terakhir yang hilang,” kata Naomi Sachs, direktur pendiri Jaringan Bentang Alam Terapeutik Universitas Cornell. Karena alasan itu, salah satu taman di Marianjoy Integrative Pain Treatment Center di Northwestern Medicine di luar Chicago memiliki tanaman yang merangsang sistem penciuman, kata Kyle Butzine, staf ahli terapi fisik di taman kampus Wheaton, Illinois. Diantaranya adalah lavender, lemon verbena, dan geranium beraroma. Sebaliknya, taman untuk mereka yang menjalani kemoterapi biasanya dirancang tanpa wewangian karena banyak perawatan kanker membuat pasien sangat sensitif terhadap penciuman dan mudah mual, kata Sachs. Terlalu banyak cahaya juga bisa mengganggu. “Mereka yang menjalani segala jenis kemoterapi merasa itu mempengaruhi mata mereka,” kata Delaney. Tetapi kabar baiknya adalah bahwa alam, bahkan tanpa sinar matahari dan bau yang cerah, dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi stres, menyeimbangkan ritme sirkadian, dan meningkatkan penyerapan vitamin D, menurut penelitian Roger Ulrich tentang bagaimana melihat tanaman hijau dapat memengaruhi pemulihan bedah. “Ini juga bisa menjadi gangguan positif yang mengalihkan pikiran orang dari penyakit mereka,” kata Carman.

Ketiga, pilih beberapa elemen penting

Saat merencanakan taman mereka sendiri, pemilik rumah harus selektif dan membuat keputusan berdasarkan seberapa banyak pemeliharaan yang ingin mereka lakukan — atau bayaran yang harus mereka lakukan. Terlalu banyak fitur, atau jenis yang salah, dapat menambah stres, kata Delaney. Dan itulah niat berlawanan dari taman-taman ini.

1. Tumbuhan dan tumbuhan. Di sebagian besar taman, yang terbaik adalah mencari berbagai ketinggian, tekstur, dan warna. Jika privasi dan ketenangan diinginkan, pepohonan hijau seperti cemara atau “dinding” dari bambu non-invasif mungkin merupakan pilihan yang baik. Desainer lanskap Donna Christensen dari Christensen Landscape Services di Northford, Conn., Menggunakan lilac tidak hanya untuk wewangiannya tetapi karena ia juga dapat mengelompokkannya untuk membuat pagar privasi. Tetapi ketahuilah bahwa terlalu banyak dinding tanaman dapat menciptakan ruang yang gelap dan sesak. Warna juga dapat berkontribusi pada penyembuhan. Biru adalah pilihan universal yang baik karena sebagian besar merasa tenang, kata Langrall. Penderita katarak lebih mudah melihat warna yang lebih berani daripada warna pastel. Semak kupu-kupu melakukan tugas ganda dengan menampilkan bunga berwarna-warni dan menarik kupu-kupu untuk menambah semangat, tetapi pastikan untuk memilih varietas tanpa biji atau kesuburan rendah, karena tanaman dianggap invasif di beberapa daerah. Tanaman lain yang menarik penyerbuk termasuk kosmos, foxgloves, dan varietas kerucut. Jamu tertentu memiliki hubungan simbolis dan dapat menawarkan kesegaran dalam resep favorit dan efek pengobatan. Chamomile adalah salah satu contoh menonjol dari arketipe ini karena disamakan dengan kenyamanan, tetapi juga dianggap bekerja sebagai antioksidan, agen anti-inflamasi, dan regenerator jaringan. Tomat dan sayuran hijau juga membantu melawan peradangan, dan herba dapat meresap ke dalam air untuk membumbui apa yang bisa menjadi alternatif sehat untuk soda, kata Lisa Schwartz, ahli terapi fisik dan koordinator di Marianjoy Center. “Menanam di tempat tidur yang ditinggikan atau di sepanjang dinding juga merupakan cara yang cerdas, jadi orang tidak perlu membungkuk dan menggapai terlalu banyak,” kata Schwartz. Dan bagi mereka yang menginginkan sesuatu yang dapat diraba, banyak taman terapi, terutama yang dirancang untuk anak-anak, menampilkan telinga domba yang halus dan lembut, yang memiliki manfaat tambahan dengan nama yang lucu, kata Sachs.

2. Batuan, hardscape, dan jalan setapak. Batuan yang ditata dengan apik dalam pengelompokannya sendiri atau di sepanjang jalur adalah kunci lain karena asosiasinya yang panjang dengan Zen dan taman “lanskap kering”. Sementara kerikil yang lebih kecil menambahkan suara berderak yang menyenangkan bagi mereka yang menginginkan komponen pendengaran, mereka bisa jadi sulit untuk dilintasi. Itulah mengapa Sachs menyarankan paver beton tanpa celah. Bagi mereka yang menderita demensia, jalan harus selalu diletakkan dalam lingkaran yang berputar ke titik awal daripada sampai ke jalan buntu yang dapat menyebabkan kebingungan tentang ke mana harus pergi selanjutnya, tambahnya. Di taman Marianjoy, terdapat labirin untuk melatih navigasi, yang dapat direplikasi dalam skala yang lebih kecil di rumah.

3. Pesona yang bisa didengar. Lonceng angin mungkin menyenangkan beberapa orang; orang lain, seperti tetangga, mungkin menganggap mereka mengganggu, Sachs memperingatkan. Itulah mengapa dia memperingatkan pemilik rumah untuk berhati-hati dalam menerapkannya. Sachs juga mencatat bahwa rerumputan hias yang tinggi dapat menambah suara gemerisik lembut sebagai alternatif sonik yang tidak terlalu mengganggu. Karena biaya dan kebutuhan ruang terkait dengan fitur air yang besar, pemilik rumah mungkin ingin menghindari kolam atau aliran sungai, kata Carman. Tetapi sungai kecil dapat menambah pemandangan dan suara yang tenang. Sebagai alternatif, bak berendam dapat menawarkan sumber ketenangan dan cara untuk meredakan sakit dan nyeri, kata Christensen. Perancang lanskap Susanne Fyffe, yang perusahaan eponimnya berbasis di Arlington, Va., Telah menggunakan air mancur yang bersirkulasi untuk menambahkan suara tetesan tanpa membuang air, yang juga menenggelamkan lalu lintas jalan. Lagu burung dan lebah menambahkan musik indah ke udara juga, kata Carman. Dan selain hanya menggunakan tanaman, beri, dan bunga untuk menarik mereka, air dalam bentuk bak mandi dan tempat makan yang diisi dengan makanan kemungkinan akan membawa lebih banyak makanan ke kebun Anda, kata Sachs. Banyaknya speaker nirkabel juga memudahkan untuk membawa musik ke taman. Baumann mengatakan penambahan kandang ayam di taman terapi di belakang kantor perusahaan mereka telah menawarkan cara baru untuk bereksperimen dengan beberapa fitur luar ruangan yang kurang dapat diprediksi: “Ada sesuatu tentang ayam dan hewan yang membawa kita semua kembali ke masa kanak-kanak kita — kesederhanaan berinteraksi adalah penyembuhan. Kita semua punya sedikit nostalgia, bukan? ”

4. Tempat duduk dan aksesoris lainnya. Perabotan dapat memberikan tempat yang nyaman untuk duduk dan menikmati pemandangan, tetapi pilihan jenis apa harus dibuat dengan hati-hati dengan mempertimbangkan pengguna utama. Orang tua atau mereka yang memiliki masalah kesehatan mungkin membutuhkan kursi dengan lengan, punggung, dan bantal. Permadani luar ruangan menambah warna dan corak dan bisa menjadi tempat yang empuk untuk melakukan yoga atau meditasi. Selain furnitur, pakar feng shui yang berbasis di Monterey, California, Preeti Sodhi Sharma suka menggunakan aksesori untuk mengatur nada. “Patung Buddha dan lainnya membantu meningkatkan energi chi di taman dan mengingatkan pengguna untuk tetap berada di masa sekarang.” Bagi mereka yang memiliki lebih banyak ruang, struktur sederhana seperti jembatan kayu kecil dapat berfungsi sebagai bagian dari program terapi fisik untuk meningkatkan keseimbangan dan koordinasi, kata Ray Ward, yang membantu merancang dan memelihara beberapa taman kampus Marianjoy’s Wheaton.

5. Cahaya dan api. Penerangan bertegangan rendah dan hemat energi untuk luar ruangan sekarang mudah dipasang, bahkan tanpa teknisi listrik. Ini dapat ditempatkan di sepanjang jalan setapak, di rumput, fitur air, dan pepohonan untuk memperpanjang penggunaan taman melewati senja. Pencahayaan juga membantu pemilik rumah menikmati taman mereka dari jauh dengan menyoroti berbagai titik fokus taman sehingga dapat dinikmati selama cuaca buruk atau saat penghuni tidak dapat keluar. Nyala api dan cahaya asli dapat berkedip dengan aman di obor bergaya tiki berbahan bakar gas atau lubang api untuk memperluas penggunaan taman hingga malam hari. Api menawarkan manfaat kesehatan mental karena api cenderung mengajak orang untuk duduk dan berlama-lama, yang sangat berguna bagi mereka yang merasa terisolasi. “Ada sesuatu yang hampir seperti kesukuan tentang berada di sekitar api bersama,” kata Sachs.

Terakhir, belajarlah menggunakan taman sebagai alat pemasaran

Sebagian besar pembeli mungkin tidak memiliki taman terapi dalam daftar “wajib” mereka, tetapi ketika mereka melihatnya, hal itu mungkin menarik minat mereka, kata Yancy Whittaker, pialang asosiasi dengan Coldwell Banker Trails West Realty di Santa Fe, NM “Ini pasti meningkatkan menarik dan meningkatkan ruang hidup yang dirasakan, karena begitu banyak rumah di daerah kami tidak memiliki banyak garis, ”katanya. Itu adalah kasus ketika Langrall menjual rumahnya di area yang sama. Foto dan deskripsi tamannya menjadikannya magnet. “Rumah itu dijual kepada sebuah keluarga yang jatuh cinta pada taman,” katanya. Untuk menumbuhkan minat, Whittaker menyarankan tiga langkah berguna:

  • Lihatlah portofolio beberapa fotografer dan pekerjakan orang yang paling tahu cara memotret taman, sorot fitur-fiturnya yang paling menarik, dan tangkap sudut terbaik
  • Pastikan Anda mendeskripsikan apa yang ada di taman dan mengapa dalam materi pemasaran Anda
  • Ajukan pertanyaan yang menarik dengan daftar Anda, seperti “Apakah Anda mencari ruang pribadi untuk meditasi dan relaksasi?”

Source link